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성공한 엘리트의 상위 10% : 그들이 달랐던 이유 성공한 엘리트의 상위 10% : 그들이 달랐던 이유광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 성공한 엘리트의 상위 10% : 그들이 달랐던 이유의 개요1. 현대 사회에서 성공한 엘리트들은우리에게 많은 영감을 줍니다. 2. 유튜브 채널 작심만일에서는"성공한 엘리트의 상위 10%가 달랐던 이유"에 대해 여러 가지 흥미로운 주장을 펼치고 있습니다. 3. 이번 글에서는이들의 공통점과 차별화된 요소를 자세히 살펴보겠습니다.Ⅱ. 명확한 목표 설정1. 상위 10%의 성공한 엘리트들은명확하고 구체적인 목표를 설정합니다. 2. 이들은 단순한 꿈이.. 2025. 6. 16.
혈관을 청소하는 최고의 음식 10가지 혈관을 청소하는 최고의 음식 10가지광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 혈관을 청소하는 최고의 음식 10가지 개요1. 우리 몸속 혈관은생명의 통로입니다. 2. 심장에서 온몸으로산소와 영양분을 전달하는 중요한 역할을 합니다.3. 하지만 잘못된 식습관스트레스 운동 부족으로 인해 혈관이 좁아지거나 딱딱해지면 4. 고혈압 동맥경화 심장병 같은심각한 질병으로 이어질 수 있습니다. 5. 다행히도! 올바른 식습관을통해 혈관을 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 6. 오늘은 혈관 건강을지키는 데 도움을 주는 10가지 음식을 소개해 드릴게요. .. 2025. 6. 16.
느리게 늙는 방법 : 바쁜 현대인을 위한 실천 가이드 느리게 늙는 방법 : 바쁜 현대인을 위한 실천 가이드광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 느리게 늙는 방법 : 바쁜 현대인을 위한 실천 가이드의 개요1. 현대 사회에서많은 사람들이 바쁜 일상 속에 살고 있습니다. 2. 그러나 건강하게 나이를 먹고젊음을 유지하는 것은 누구나 원하는 목표입니다. 3. 오늘은 아무리 바쁜 현대인이라도충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법에 대해 알아보겠습니다.Ⅱ. 균형 잡힌 식사1. 신선한 과일과 채소 섭취과일과 채소는 항산화 물질이 풍부하여 노화를 지연시키는 데 도움을 줍니다. 매일 다양한 색깔의.. 2025. 6. 15.
아르투르 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer) : 인간의 삶이 고통인 이유 아르투르 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer) : 인간의 삶이 고통인 이유광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 쇼펜하우어 : 인간의 삶이 고통인 이유의 개요1. 독일의 철학자아르투르 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer)는 2. 그의 저서『의지와 표상으로서의 세계』에서 3. 인간의 삶을고통으로 가득 찬 존재로 묘사했습니다. 4. 그의 철학은 비관적이지만인간 존재의 본질과 고통의 원인을 깊이 탐구하는 데 큰 영향을 미쳤습니다. 5. 이번 글에서는쇼펜하우어가 주장한 인간의 삶이 고통인 이유를 상세히 살펴보겠습.. 2025. 6. 15.
몸속 염증을 유발하는 최악의 습관들 : 건강한 삶을 위한 해결책 몸속 염증을 유발하는 최악의 습관들 : 건강한 삶을 위한 해결책광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 몸속 염증을 유발하는 최악의 습관들 : 건강한 삶을 위한 해결책의 개요1. 염증은 우리 몸의 면역 반응의 일종으로상처나 감염을 치료하는 과정에서 자연스럽게 발생합니다. 2. 하지만 만성 염증은다양한 질병의 원인이 되며 특히 심혈관 질환 당뇨병 암 알츠하이머병 등의 위험을 높입니다. 3. 우리 몸속에서 염증을지속적으로 일으키는 나쁜 습관들이 많으며 이를 방치하면 건강이 악화될 수 있습니다.Ⅱ. 염증을 유발하는 습관들1. 우리의 .. 2025. 6. 14.
미국 스포츠 팬 vs. 유럽 스포츠 팬(훌리건) : 열정의 차이 미국 스포츠 팬 vs. 유럽 스포츠 팬 : 열정의 차이광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 미국 스포츠 팬 vs. 유럽 스포츠 팬 : 열정의 차이 개요1. 스포츠 팬 문화는지역과 역사적 배경에 따라 크게 달라집니다. 2. 특히 유럽의 스포츠팬들은미국 팬들보다 훨씬 더 열정적이고 때로는 극단적인 모습을 보이는 경우가 많습니다. 3. 이러한 차이는단순한 경기 관람 방식의 차이를 넘어4. 사회적 문화적역사적 요소가 깊이 반영된 결과입니다. 5. 이번 글에서는미국과 유럽 스포츠팬들의 차이를 분석하고6. 왜 유럽 팬들이더 광적인지에 .. 2025. 6. 14.
인생을 바꾼 사람들은 이것이 다릅니다. – 그들의 특별한 차이점 인생을 바꾼 사람들은 이것이 다릅니다. – 그들의 특별한 차이점광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 인생을 바꾼 사람들은 이것이 다릅니다. – 그들의 특별한 차이점의 개요1. 세상을 변화시키고자신의 삶을 완전히 바꾼 사람들은 특정한 공통점을 가지고 있습니다. 2. 이들의 사고방식행동 패턴 가치관은 평범한 사람들과 미묘하지만 결정적인 차이를 보입니다. 3. 우리는 흔히성공의 비밀이라 부르지만4. 사실 그들은이러한 차이를 통해 자신의 인생을 새롭게 정의하며 목표를 향해 나아갑니다.5. 이 글에서는인생을 바꾼 사람들의 차이점을 기.. 2025. 6. 13.
슈퍼 에이저(Super Ager) : 나이보다 젊은 정신을 가진 사람들의 비밀 슈퍼 에이저(Super Ager) : 나이보다 젊은 정신을 가진 사람들의 비밀광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 슈퍼 에이저(Super Ager) : 나이보다 젊은 정신을 가진 사람들의 비밀의 개요1. 슈퍼 에이저(Super Ager)란80세 이상의 고령층임에도 불구하고 중장년층과 비슷한 수준의 인지 기능과 기억력을 유지하는 사람들을 의미합니다. 2. 이 개념은2007년 미국 노스웨스턴대학교 알츠하이머 질환 센터 연구진에 의해 처음 사용되었습니다.3. 일반적으로 나이가 들수록기억력과 사고력이 저하되지만4. 슈퍼 에이저들은뇌.. 2025. 6. 13.
아상(我相)과 아집(我執) : 자아에 대한 집착과 깨달음의 길 아상(我相)과 아집(我執) : 자아에 대한 집착과 깨달음의 길광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 아상(我相)과 아집(我執) : 자아에 대한 집착과 깨달음의 길의 개요1. 불교에서는 아상(我相)과 아집(我執)을인간이 겪는 가장 근본적인 착각과 집착으로 설명합니다. 2. 우리는 흔히‘나’라는 존재가 확고하다고 믿지만3. 불교에서는이러한 믿음이 고통의 원인이라고 가르칩니다.Ⅱ. 아상과 아집의 의미1. 아상(我相) - ‘나’라는 관념아상은 자아에 대한 착각을 의미합니다. 우리는 ‘내가 존재한다.’고 생각하지만불교에서는 모든 존재가.. 2025. 6. 12.
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