728x90 반응형 SMALL 지속적인 연습1 어릴 적 형성된 부정적인 신념을 긍정적으로 바꾸는 방법 어릴 적 형성된 부정적인 신념을 긍정적으로 바꾸는 방법광교산 산신령 티스토리 주소 : https://withone5500.tistory.com 광교산 산신령세상의 이치, 지혜, 일반 상식, 깨달음, 알아차리기 등을 알려드립니다.withone5500.tistory.comⅠ. 어릴 적 형성된 부정적인 신념을 긍정적으로 바꾸는 방법의 개요1. 어릴 적 형성된부정적인 신념을 긍정적으로 바꾸는 방법은 여러 단계로 나눌 수 있습니다. 2. 아래에상세히 정리해 드리겠습니다.Ⅱ. 자기 인식1. 신념 식별먼저 어떤 부정적인 신념이 있는지 인식해야 합니다. 예를 들어, "나는 실패할 것이다"라는 생각이 있다면 이를 명확히 적어봅니다.2. 원인 분석이 신념이 어떻게 형성되었는지 생각해 보세요. 과거의 경험이나 타인의 의견이.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
